Walking健步走早在几千年就被中国古老中医论述为[百炼之祖]，也被誉为医学之父的希波克拉底称之为[人类最好的医药]，这并非虚言
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Jewel和妙子的十堂马术课已经结束，现在她们可以让教练放开调教索，在教学圈里自由骑乘了。从盛夏就开始的马术课，一直持续到秋天才上
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女人不运动就过时，这似乎是现代都市女性的一句时尚宣言，而运动的目的也不再是“减肥”一个词就能概括的。紧张的生活节奏，匆忙的都市生活
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识板走步踏板先可以研究一下这块奇妙的板：它一般长100 厘米、宽35厘米、高10厘米，当然也可以调节高度，高度越高，练习的强度就越
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你跟朋友在一起，你总是那个笑得最大声的人吗？你常常被别人说你笑得很三八吗？如果你是以上两种人的其中一种，那就要恭喜你啰！因为你大笑
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1、你的室内健身行动你慵懒地蜷在沙发中，在各个电视频道中打发着时间。这时，你的心中突然一动，想起已许久没有好好运动一次了；抚抚肚子
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你的办公室健身行动调好闹钟起早去晨练?对大多数职业女性而言，这太难了！那么试试看在你的工作日程表中加进一个10分钟健身计划。一个忙
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1、练习冥想：冥想是种意识状态。当你练习冥想时，要尽量让自己内心安静下来，把精神集中在体内。冥想可以有效的舒缓紧张的肌肉和神经，恢
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在南宁，活跃着一群登山、暴走爱好者，他们业余时间不去享受泡吧、聚会、散步等轻松的休闲方式，而是“自讨苦吃”--背着沉重的行囊，徒步
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邻家的孩子从小就有哮喘，让其父母受尽"折磨"。后经人指点，孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来，孩子不但病好了，身体也特棒。今年，有人
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正在昆明举行的第52届中国国际医疗器械博览会上，西门子、通用、飞立浦、强生、东芝等国外医械行业巨头均向客商展出、推销了自己最先进的
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宁夏首例人工授精婴儿，日前在银川市妇幼保健院生殖中心诞生，接受人工授精技术的母亲及一对龙凤胎婴儿身体状况良好，这标志着宁夏人工辅助
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首届21世纪绿色医学暨一体化医学大会5日在京开幕。来自国内外的100多名医学专家、学者将与会，共同探讨我国中医药、绿色医学暨一体化
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为有效预防和控制地方病的流行，维护病区群众身体健康，促进病区经济与社会协调发展，根据我国地方病的流行特点与防治现状，卫生部、发展改
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菜豆是个大家族菜豆是人们日常食用的最具营养的蔬菜之一，原产于南美洲，大约在16世纪传入我国，在我国南北方均有种植。菜豆的品种多，名
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为了解决传统塑料难以自然降解带来的生态问题，很多国家正在开发以聚羟基脂肪酸酯为原料、能被水生细菌降解的新型塑料。但俄罗斯专家不久前
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由于受多子多福陈旧观念的影响，一些育龄妇女竟然借用促排卵药物来达到生育多胞胎的目的。日前，记者对沈阳的一些药房进行暗访时发现，“促
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小明一到冬天，脾气就变得特别坏，动辄与父母、老师、同学顶嘴甚至吵架，平时也不喜欢和别人交往，早晨懒得起床，学习成绩有所下降。可是在
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能够瘦身成功而胸部却不“缩水”，是每位女性的愿望。可是，现实中哪有如此完美的事？胸部细胞主要是脂肪，减肥后脂肪减少，胸部自然都会缩
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瘦身，是女人一生的事业。为了美丽，更是为了健康。女人在不同的年龄阶段，身体状况不同，体型特征不同，自然，瘦身方法也不尽相同，应该注
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