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  • 护胃多揉腹
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    每逢秋凉,一些原有胃病尤其溃疡病的人常易复发,严重者还会引起胃出血、胃穿孔。因人体受到冷空气刺激,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸
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    问: 我现在上大四,准备考研。其实我对读书很厌倦,只因害怕找不到好工作才不得不选择考研。以前我是一个挺自信、很有想法的人,可是现在
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    要想通过拍手达到良好的养生效果,拍手时间应选在早饭前或晚饭后,需半小时。拍手的正确方法是:十指分开,两手的手掌对手掌、手指对手指均
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    本期健身经 合理办健身卡陈晓根摄伦敦奥运会虽然结束了,但是奥运带来的激情却没有消退。很多热爱健身的人选择了去健身房继续释放激情。但
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