“失神者死,得神者生。”(《灵枢·天年》)故养生尤重调神。调神的方法,除四季调神外,主要可概括为以下三个方面:1、 养静藏神《素问
20
居室布置:居室布置应根据主人的个人爱好而定,但总体来讲,居室的布置应以实用为主,尽量简洁大方,朴实典雅,切忌豪华而不实用。居室墙壁
18
传统医学中所称的“神志”,主要指人的精神、意识及思维活动。神志养生法,是指通过内心世界的自我调节,排除贪念,保持心态平和,使之健康
20
琴、棋、书、画古称“四雅”,是中华传统文化中常见的情趣活动。这四种情趣活动有助于高尚情操的培养,亦有益于人体的健康。四雅之中,琴居
19
在生活中,不少人都将养生之道等同于养生之术,其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”,而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道,
18
人类本来就具有趋向“不衰”和盼望长寿的冲动,这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此,对衰老极度敏感,全神贯注的结果是自我暗示,自我加
19
目前,一些传统整形美容项目仍是大众关注比较集中的“热点”,比如重睑术,也就是割双眼皮,但是对于不同个人,结合体貌性格和气质,双眼皮
21
生活中,让孩子乖乖地把三餐吃好并不是一件容易的事情。有的孩子对餐桌上丰盛的饭菜不感兴趣,偏喜欢营养价值很低的零食;有的孩子不爱吃自
14
四、诗词中的中医诗词自《诗经》以来,伴随中国历史,洋洋洒洒五千年,其中涉及医药的亦蔚为壮观。古人作诗有隐药名者,如李在躬《支颐集》
10
先生是房地产公司的副总,我打理着一个有近百名员工的酒店。前几年,因为工作压力太大,我们在一起时我往往不能全身心投入,先生也常感力不
20
1、意志坚强。高节奏的现代生活带给人们的压力是空前的,以前是“男人撑起一片天”,现在则要求“女人也顶半边天”,作为女人,可以有无比
21
老婆的自述我和老公结婚以来感情一直很好,孩子也是活泼健康,这样的家庭生活让我很满足。但是最近在床上他总是向我提出难堪的问题,什么“
16
Z是一家大型药品超市的店长,管理着一支100多人的庞大队伍。由于Z店长是个急性子,干啥事都想一气呵成,每天早上一上班,他就马不停蹄
13
相信吗,你可以在短短几个星期内改善自己的性生活,而且方法简便易行--就是通过食物。建议你不妨试上一试。下面列出的这个食物清单上的食
21
做爱分为“前戏”、“戏中”和“后戏”。“办完事后你都在做些什么事?”半夜,我老妹突然打电话来,口气宛如兴师问罪。我揉揉惺忪的眼睛,
17
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了茶的轻逸之感。中国农科院茶叶研究所副所长江用文说,红
16
在一些已婚男人的眼里,老婆是自家的“固定资产”,因而不再情愿太太像过去那样打扮得靓亮动人,出外广为交际,成为大众风景,甚至对太太采
14
如果五官里被迫失去一样,失去哪个最不方便?大部分的人回答都一样--眼睛。统计证明,人类90%的信息通过眼睛来接收,尤其在现在这样一
5
吃点啥好:食品安全催生餐桌生存狂在问题食品层出不穷以及健康日益受到威胁的今天,人们不得不重新考虑自己的餐桌内容:究竟吃什么才是安全
8
刘芳好友T“失恋”了。MSN换了签名,“犹忆锦里细雨中,环指紧扣情谊浓;山盟殷切疑在耳,海誓零落似秋风”。这样的忧伤,几乎挂满了整
2